
Karate Flow: „Panta rhei“ – Alles fließt!
Karate Flow als Einstellung in Bezug auf Technik, persönliche Weiterentwicklung und geistige Flexibilität

Karate Kime – the secret of the „superpower“ in karate!
Karate Kime, the "special" power through the optimal balance between body tension, timing and focus on the target area!

Karate Kime – das Geheimnis der „Superkraft“ im Karate!
Karate Kime, die Explosivkraft aus Körperspannung, Timing und Impuls-Fokussierung!

The Fascination of Karate – 5 aspects that make karate unique
The fascination of karate lies in the holistic combination of traditional values with technical skill, self-defense, sporting challenge and training of body and mind. In the following, five fundamental aspects of karate are explained in more detail.

Faszination Karate – 5 Aspekte die Karate einzigartig machen
Die Faszination Karate liegt in der ganzheitlichen Zusammenführung von traditionellen Werten mit technischem Können, Selbstverteidigung, sportlicher Herausforderung und Schulung von Körper und Geist.

Kata Tekki 1-3: Stärke und Beweglichkeit aus dem Reiter-Stand!
Die Kata Tekki Shodan, Nidan, Sandan zählen zu den wichtigsten Karate Formen, da Standfestigkeit und Beweglichkeit der Hüfte geschult werden!