Karatetraining in Wien für Kampfkunst-Begeisterte ab 16 Jahren: im Verein Karatekunst Wien heißen wir alle willkommen, die Interesse an traditionellem Shotokan Karate (JKA Style) haben, strukturierte Trainingsmethoden schätzen und einen respektvollen Umgang zu ihren Mitmenschen pflegen.
Gerne können auch gelegentliche Trainingsgäste mitmachen, die keine Mitgliedschaft anstreben!
Im Dojo sind die Bretter, die die Welt bedeuten !
Für das Training gelten einfache Voraussetzungen: Du hast Spaß an Bewegung, du bist gesund und hast keine orthopädischen Probleme, und du bist mit Lernbereitschaft und Geduld gewappnet.
Außerdem sollte dir bewusst sein, dass du eine Kampfkunst erlernen wirst, d.h. im Training werden die Techniken zwar grundsätzlich abgestoppt, aber trotzdem können Verletzungen nicht vollkommen ausgeschlossen werden.
ab 16 Jahre, ab 1. August 2023
Dienstag, 18.00-19.15
Freitag, 11.45-13.00
ab 16 Jahre, ab 1. August 2023
Dienstag, 18.00-19.15
Donnerstag, 19.00-20.15
Freitag, 11.45-13.00
Sonntag, 18.00-19.15
ab 16 Jahre, ab 1. August 2023
Dienstag, 19.00-20.15
Donnerstag, 19.00-20.15
Freitag, 11.45-13.00
Sonntag, 18.00-19.15
Weihnachten:
24. Dezember 2023 – 1. Januar 2024
Osterferien:
23. März 2024 – 1. April 2024
Sommerferien:
1. Juli – 31. Juli 2023
Mittwoch 18.00h
Das Training ist weder gratis noch umsonst !
Geeignet wenn
Oder wenn du es einfacher und günstiger haben willst:
Die Pauschale ist bitte jeweils zu Semesterbeginn einzuzahlen.
Geeignet wenn
Bitte um kurze Anmeldung zum Training per E-Mail!
Kihon, Kata, Kumite – die Karate Dreifaltigkeit!
Bezüglich Trainingsaufbau halten wir uns ganz traditionell an die Ganzheitlichkeit der Karate-Erfahrung: Kihon (Grundschule), Kumite (Partnertraining) und Kata (Form) werden zu gleichen Teilen praktiziert. Die Schwerpunkte unseres Trainings liegen in Exaktheit, Körperspannung, Ganzkörperbewegung und Atmung.
Damit ein jahrelanges oder sogar jahrzehntelanges Ausüben von Karate möglich ist, legen wir im und außerhalb des Trainings viel Wert auf Achtsamkeit, Selbstreflexion und respektvollen Umgang untereinander.
In der Grundschule werden die Techniken genau erklärt und laufend wiederholt, um eine Automatisierung zu erzielen. Am Anfang ist es sehr wichtig die Techniken richtig zu erlernen, um sie später effizient anwenden zu können. Dabei gilt: je genauer die Technik, desto effektiver die Trefferwirkung.
Die in der Grundschule erlernten Techniken werden in speziellen Übungen mit dem Partner durchgeführt. Diese Übungen sind wichtig, um das Auge für die Distanz zum Partner zu schulen, sowie die Anwendung der Techniken zu trainieren. Dabei werden im Karate alle Techniken grundsätzlich abgestoppt, um Verletzungen zu vermeiden.
Eine festgelegte Abfolge von Techniken wird kraftvoll und in einem bestimmten Rhythmus durchgeführt – dabei stellt man sich selbst den Kampf gegen einen imaginären Gegner vor. Eine gute Kata lebt von Kampfgeist, Dynamik und Fokussierung. Daher spricht man oft auch von “Meditation in Bewegung” oder anders gesagt “Moving Zen”.
Alle Wege führen ins Dojo!
Ennsgasse 17, 1020 Wien
Wir sind leicht erreichbar im Stuwerviertel zu Hause, 5 Minuten zu Fuß von der U-Bahn-Station Vorgartenstrasse, Ausgang Radingerstraße (U1) entfernt. Der Trainingsraum befindet sich im Souterrain, nach dem Hauseingang (Läuten bei „Training“) geradeaus durch den Innenhof.
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Biljana
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Biljana2023-11-14 16:01:522023-11-15 12:58:17Karate Flow Part 3 – The Way to the Karate Flow – keep calm and grow!
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Franz
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Franz2023-09-01 19:33:392023-11-14 09:13:46Karate Flow Teil 3 – Der Weg zum Karate Flow – keep calm and grow!
Franz Peischl
https://www.karatekunst.at/download/1678/?tmstv=1701422844&v=1679
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Franz
https://www.karatekunst.at/wp-content/uploads/Logo_Karate_Kunst_Wien_R_Vertikal.png
Franz2023-08-05 18:10:522023-08-05 18:10:57Karate Flow Part 2 – Karate techniques as movement flowFür Karateka ohne Vereinsmitgliedschaft ist eine Anmeldung vor jedem Training notwendig, weil die Anzahl der Trainingsplätze beschränkt ist. Wir bitten dich daher uns jeweils mitzuteilen wann du ins Training kommst bzw. wann du mit dem Training beginnen willst.
