Karate-Kurs für Anfänger
Der Kurs ist geeignet für alle Kampfkunst-Begeisterten (ab 16 Jahren), die das traditionelle Shotokan-Karate kennenlernen möchten.
Der Kurs findet in der Turnhalle der Volksschule Vorgartenstraße im zweiten Wiener Gemeindebezirk statt – in der Nähe der U1-Station Vorgartenstraße.
Was wird im Kurs gemacht
Du wirst das traditionelle Shotokan-Karate nach den Trainingsmethoden des Österreichischen Karatebundes (ÖKB) und der Japan Karate Association (JKA) kennenlernen.
Zuerst die Grundlagen
Die Grundlagen des Shotokan-Karate umfassen zu Beginn die Trainingsvorbereitung (Aufwärmen und Dehnen) sowie das Erlernen der Basistechniken (einfache Abwehr- und Angriffstechniken mit Armen und Beinen), Stände und Bewegungsformen.
Darauf aufbauend werden einfache Partnerübungen und die erste Kata erlernt. Eine Kata umfasst eine festgelegte Abfolge von Techniken gegen imaginäre Gegner in verschiedene Richtungen.
Dann die erste Prüfung
Am Ende des Kurses findet eine Prüfung nach den Richtlinien des Österreichischen Karatebundes (ÖKB) statt. Nach der Anmeldung im Verein stellen wir dir einen offiziellen ÖKB-Ausweis aus, in dem alle künftigen Prüfungen eingetragen werden.
Diese Prüfungen werden österreichweit von allen ÖKB-Vereinen anerkannt. Das bedeutet: Im Falle eines Vereinswechsels kannst du dort weitermachen, wo du bei uns aufgehört hast.
Dann weiter zum Vereinstraining
Traditionelles Karate ist eine technikbetonte Kampfkunst: Es gibt viele verschiedene Techniken und Kata, die laufend geübt und verbessert werden. Im regulären Vereinstraining kommen neue Techniken dazu, die du dann mit anderen Karatebegeisterten im Partnertraining anwenden kannst.
Wieviel kostet der Kurs
Für die Kursgebühr stehen zwei Pakete zur Auswahl: Das erste beinhaltet die Vereinsmitgliedschaft, den ÖKB-Ausweis sowie die Prüfungsgebühr, das zweite ist ohne diese Leistungen.
Mit Vereinsmitgliedschaft
Wenn du sofort weißt, dass du den Einstieg in das Karate mit einer Prüfung abschließen möchtest, ist eine Anmeldung notwendig – damit wird das Gesamtpaket günstiger. Du bekommst auch gleich einen offiziellen ÖKB-Ausweis ausgestellt, in dem deine erste Prüfung eingetragen wird.
Ohne Vereinsmitgliedschaft
Wenn du nur die Grundlagen des Karate kennenlernen möchtest, kannst du beim Kurs mitmachen, ohne dich im Verein anzumelden. Du kannst jedoch auch während des Kurses eine Mitgliedschaft abschließen und eine Prüfung ablegen.
| Kurskosten mit Vereinsmitgliedschaft (günstiger) inkl. ÖKB Ausweis und Prüfung zum 8.Kyu Ohne Ermäßigung für Studierenden Mit Ermäßigung für Studierenden | 275 € 235 € |
| Kurskosten ohne Vereinsmitgliedschaft Ohne Ermäßigung für Studierenden Mit Ermäßigung für Studierenden | 215 € 175 € |
| Vereinsanmeldung mit ÖKB Ausweis Prüfung zum 8. Kyu | 50 € 35 € |
Wann und wo wird trainiert
Das Training findet jeden Dienstag von 18:15–19:15 Uhr in der Turnhalle der Volksschule Vorgartenstraße statt (ab 4 Personen, außer an schulfreien Tagen).
Der Wintersemesterkurs geht vom 08.09.2026 bis zum 26.01.2027.
Der Sommersemesterkurs geht vom 09.02.2027 bis zum 29.06.2027.
Turnhalle der Volksschule Vorgartenstraße 191
1020 Wien
U1 Volksgartenstraße
Trainingsfreie Tage
Kein Training während der schulfreien Tagen !
Wintersemester
27.10.2026
08.12.2026
29.12.2026
05.01.2027
Sommersemester
23.03.2027